腰やひざを痛めずに歩くための講座

健康のためのウォーキングなのに、自分の体の動き方も
筋力も知らずに手軽に始めて、腰やひざを痛めてしまっては
本末転倒です。
そうならないために専門家の理学療法士の講座です。
なるべく病院のリハビリを受けなくていいように、
受講されませんか？お待ちしております。

５月の大会予定